奈良でピラティス教室をお探しの方は香芝市にある月乃日和をご利用ください! 0745-44-9302 〒639-0222 奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階 営業時間 / 火木金土曜日 9:00~20:00 水曜日 10:00~17:00定休日 / 日曜日・月曜日
奈良でピラティス教室をお探しの方は香芝市にある月乃日和をご利用ください!
✅「猫背」や「反り腰」「出っ尻」姿勢を改善させたい!
✅キレイな立ち姿で、美しく歩けるようになりたい!
✅肩こりや腰痛、冷えやむくみなど身体の不調を改善させたい!
✅お腹周りの気になるお肉をスッキリさせたい!くびれが欲しい!
✅キュッと上がってプリッとしているお尻になりたい!
✅内股やがに股、O脚やX脚を改善させたい!
✅タイトなパンツが似合うようなシュッとした美脚になりたい!
✅ノースリーブを抵抗なく着られる引き締まった二の腕になりたい
✅スポーツパフォーマンスをアップさせたい
ひとつでも✅のついた方のお役に立てるピラティススタジオです!
月乃日和はTVや雑誌で数多く紹介されているスタジオです♪
理学療法士の国家資格を持ちピラティスインストラクターでもある運動指導経験2万回以上のインストラクターが丁寧なレッスンを提供させていただきます!
運動が苦手な方への指導は特に得意としているので初心者の方も安心です。
当スタジオは「なりたい自分になる!」女性の想いに応えるレッスンプログラムを多数提供できることがコンセプトでもあり特徴です。もちろん男性のご利用もOKです!
◆女性に人気の習い事ランキング上位!心と身体全体を整える
「ピラティス」→こちら
◆TV・雑誌で話題! NY生まれの世界でも大人気のハンモックを使った空中エクササイズ
「シルクサスペンション」→こちら
◆TV・雑誌で話題!伸縮性のある特殊な布を使ったピラティス!
「Stretch-eze®(ストレッチーズ)」→こちら
◆姿勢改善やリラクゼーション、安定した身体の軸づくりまで、一流アスリートも実践している
「StretchPole®(ストレッチポール)」→こちら
◆とにかく体幹を鍛えたい方におすすめ!
「体幹トレーニング」→こちら
などなどをグループレッスンを提供しています。
特に人気の高いシルクサスペンションは奈良では導入している所が少なく、月乃日和ではいち早く取り入れてグループレッスンの体験レッスンもしていることが魅力のスタジオです!
しっかりとマンツーマンで身体を見て欲しい方や、より短期で身体に変化を出したい方には
◆整体
◆パーソナルレッスン
も提供しております!→こちら
奈良でピラティス教室をお探しの方は是非この機会に香芝市にある月乃日和をご利用ください!
初回体験60分¥1000です!
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月乃日和
電話番号 0745-44-9302
住所 〒639-0222
奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間
火木金土曜日 9:00~20:00
水曜日 9:00~17:00
定休日 日曜日・月曜日
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アプリ名:ピラティスなど体幹を鍛えて全身ダイエット!奈良の【月乃日和】
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