ジムにはないおすすめの運動｜奈良県香芝市の月乃日和
0745-44-9302
〒639-0222 奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間 / 火木金土曜日 9:00～20:00 水曜日 10:00～17:00
定休日 / 日曜日・月曜日
ジムにはないおすすめの運動｜奈良県香芝市の月乃日和
0745-44-9302
〒639-0222 奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間 / 火木金土曜日 9:00～20:00 水曜日 10:00～17:00
定休日 / 日曜日・月曜日
ジムにはないおすすめの運動｜奈良県香芝市の月乃日和
奈良の香芝にある月乃日和はジムにはないおすすめの運動を多数用意してあります。
月乃日和は、“姿勢”と“動きの質”にこだわったボディワーク専門のエクササイズスタジオです。
ジムのようなトレーニングマシンで“筋肉をつける”ということがコンセプトのスタジオではなく、“しなやかに動けるシュッとした見た目の身体”を目指すスタジオです。
猫背改善や反り腰改善といった姿勢改善はもちろんのこと、肩こり・腰痛といった不調改善、ダイエット、シェイプアップなど理想のプロポーションづくり・ボディメイクのお役に立てます。
✅ダイエットはしたいけどごつごつした筋肉質の身体にはなりたくない。
✅ダイエットをしようと一人で頑張っても続かない。
✅ダイエットをしようと最寄りのジムに通っても続かない。
✅お腹周りの気になるお肉をスッキリさせたい！くびれが欲しい！
✅キュッと上がってプリッとしているお尻になりたい！
✅タイトなパンツが似合うようなシュッとした美脚になりたい！
✅ノースリーブを抵抗なく着られる引き締まった二の腕になりたい
ひとつでも✅のついた方のお役に立てるスタジオです！
当スタジオは「なりたい自分になる！」あなたの想いに応えるレッスンプログラムを多数提供できることがコンセプトでもあり特徴です。
当スタジオにはジムのようなトレーニングマシーンはなく、シルクサスペンションやStretch-eze®ストレッチーズ、StretchPole®ストレッチポールといった姿勢改善・機能改善に特化したツールを揃えてレッスンをしております。
◆女性に人気の習い事ランキング上位！心と身体全体を整える
「ピラティス」→こちら
◆TV・雑誌で話題！ NY生まれの世界でも大人気のハンモックを使った空中エクササイズ
「シルクサスペンション」→こちら
◆TV・雑誌で話題！伸縮性のある特殊な布を使ったピラティス！
「Stretch-eze®（ストレッチーズ）」→こちら
◆姿勢改善やリラクゼーション、安定した身体の軸づくりまで、一流アスリートも実践している
「StretchPole®（ストレッチポール）」→こちら
◆とにかく体幹を鍛えたい方におすすめ！
「体幹トレーニング」→こちら
特におすすめのシルクサスペンションは奈良では導入している所が少なく、月乃日和ではいち早く取り入れてグループレッスンの体験レッスンもしていることが魅力のスタジオです！
シルクサスペンションは普段鍛えにくいうちももなど、全身を使う為、ダイエットにおすすめです！
当スタジオの最大のメリットとして、一人で黙々とダイエットに励むのではなく、インストラクターがあなたの想いに応えるために全力でサポートいたします！
理学療法士の国家資格を持ち、運動指導経験2万回以上のインストラクターが全てのレッスンを提供させていただきます！運動が苦手な方への指導は特に得意としているので初心者の方も安心です。
しっかりとマンツーマンで身体を見て欲しい方や、より短期間で効率的に身体に変化を出したい方には
◆美容整体
◆パーソナルトレーニング
もおすすめしております！→こちら
奈良の香芝でジムにはないおすすめの運動にご興味がある方は是非この機会に月乃日和をご利用ください！
HPはこちら→HPを見る
月乃日和
電話番号 0745-44-9302
住所 〒639-0222
奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間
火木金土曜日 10:00～20:00
水曜日 10:00～17:00
定休日 日曜日・月曜日
【月乃日和】無料アプリのダウンロード
アプリ名：ピラティスなど体幹を鍛えて全身ダイエット！奈良の【月乃日和】
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