奈良県香芝市で姿勢改善・機能改善を目指すなら月乃日和へ

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〒639-0222 奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階

営業時間 / 火木金土曜日 9:00～20:00　水曜日 10:00～17:00
定休日 / 日曜日・月曜日

月乃日和ブログ,姿勢改善・姿勢矯正

奈良県香芝市で姿勢改善・機能改善を目指すなら月乃日和へ

こんにちは！

奈良県香芝市にあるBody Work Studio 月乃日和 Tsuki-no-Niwaの柳田昌孝ことタローです！

月乃日和は姿勢改善・機能改善にこだわったレッスンを提供するスタジオですが、本日は月乃日和のコンセプトの一つを紹介します！

月乃日和では「姿勢改善・機能改善」を目的とした「発育・発達学」に基づく理論あるトレーニングを提供しています。

「動き」は「変化する姿勢の連続」であると言われています。動作の質を高める＝「身体に負担のないごく自然な動きにする」には、

それらの動作をより「正しい姿勢から始め、正しい身体の使い方で行う」、「質」を重視する方法を用いなければなりません。

ヒトは地球という重力がある環境で生まれ、生まれてきてから直立二足歩行を獲得するまでに1年以上、様々な運動を過程として実施していきます。

立って歩くことができていても、立って歩くまでに必要であった過程の動きができなくなっていることは多々あります。

子供のような柔軟な背骨の動き、手足の筋力に依存しない身体の中枢からの連動した滑らかな動き…

これらの動きを「質にこだわって」もう一度「やり直す」ことによって、使えなくなっていた「機能」を取り戻す機能改善を目指します！

奈良県香芝市で姿勢改善・機能改善を目指すなら月乃日和へ是非お越しください！

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月乃日和

電話番号　0745-44-9302
住所　〒639-0222
奈良県香芝市西真美1-5-1 プラザ西真美4階
営業時間
火木金土曜日 9:00～20:00
水曜日８:00～17:30
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